Eu te amo é uma expressão usada por aqueles que querem demonstrar o seu amor, afeto e carinho por alguém com significado especial. Por isso, muitas vezes é dita entre amigos ou familiares e não somente entre os casais.
Normalmente, quando a frase "eu te amo" é trocada por um casal, significa que sentem o amor verdadeiro e que partilham o desejo de estarem sempre juntos.


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A ansiedade é um estado de preocupação com relação ao amanhã, o futuro, quando ficamos assim perdemos a alegria do momento presente.
Existem várias gradações da ansiedade, da forma mais suave até chegar na mais extrema, mas todas elas podem ser reduzidas com a prática da meditação diária, sugiro que comece com um minuto por dia e vá aumentando no seu tempo.


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Estar perdida é uma condição natural, para se encontrar. Se você se encontra em uma situação complicada e não aguenta mais levar esta vida, a primeira coisa que recomendo para você é ter paciência com o seu caminho e o seu processo. Afinal quanto tempo você levou para chegar aonde está agora?


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Ter a gratidão como um estilo de vida é algo muito maior do que dizer obrigada.
Viva e observe tudo o que já conseguiu na vida, seja em nível material ou não. Analise diariamente todos os motivos para exercitar a gratidão.


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Esforço, ação enérgica do corpo ou do espírito: fazer esforço para levantar um peso; esforço de memória.
Disciplina, tem a mesma etimologia da palavra "discípulo", que significa "aquele que segue".
Esforço e disciplina, associados fazem maravilhas.
Exemplos:
Implantar um novo hábito na vida, ter novos resultados no trabalho, administrar melhor o tempo, meditar, ter mais autocontrole, emagrecer e tantos outros.


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A autovalorização é uma prática diária, requer esforço e disciplina para se consolidar em sua mente e ficar no piloto automático.
Podemos praticar o autovalor através de coisas simples no dia a dia, vou te dar alguns exemplos: Ao fazer um café, um relatório, lavar uma roupa, fazer uma palestra, cuidar de seus filhos dentre outras coisas. A ideia é ao fazer alguma coisa corriqueira, parar mentalmente e dizer: Que bacana, eu me dou 10, sou ótima, parabéns para mim, por fazer as coisas como eu faço.


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Suas crenças funcionam como o alicerce de uma grande casa ou prédio, se você constrói em um terreno condenado, sua casa poderá cair. Tudo o que está acontecendo agora em sua vida, está diretamente ligado na forma que você vê o mundo.

Se acredita que a vida é difícil, sua vida será difícil.


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A gratidão é o ato de reconhecimento de uma pessoa por alguém que lhe prestou um benefício, um auxílio, um favor etc.
Em um sentido mais amplo, pode ser explicada também como recognição abrangente pelas situações e dádivas que a vida lhe proporcionou e ainda proporciona.


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A palavra verdade pode ter vários significados, desde “ser o caso”, “estar de acordo com os fatos ou a realidade”, ou ainda ser fiel às origens ou a um padrão. Usos mais antigos abrangiam o sentido de fidelidade, constância ou sinceridade em atos, palavras e caráter. Assim, "a verdade" pode significar o que é real ou possivelmente real dentro de um sistema de valores. Esta qualificação implica o imaginário, a realidade e a ficção, questões centrais tanto em antropologia cultural, artes, filosofia e a própria razão. Como não há um consenso entre filósofos e acadêmicos, várias teorias e visões acerca da verdade existem e continuam sendo debatidas.


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Atualmente a mulher vive em um cenário, turbulento. Além de trabalhar fora, ela tem dupla ou até tripla jornada. Com sérios problemas em relação a gestão do próprio tempo, ela prioriza; os filhos, o marido, as amigas e etc.
Se colocando em último lugar, quando ela faz este tipo de movimento perde a sua força e o seu poder pessoal e se enfraquece.


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