A teoria do traço da extraversão-introversão é uma dimensão central das teorias humanas da personalidade. Os termos "introversão" e "extraversão" foram popularizados por Carl Jung, embora ambos o entendimento popular e o uso psicológico diferem de sua intenção original. A extraversão tende a manifestar-se em comportamento extrovertido, falante e energético, enquanto que a introversão se manifesta em comportamentos mais reservados e solitários.


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Estar perdida é uma condição natural, para se encontrar. Se você se encontra em uma situação complicada e não aguenta mais levar esta vida, a primeira coisa que recomendo para você é ter paciência com o seu caminho e o seu processo. Afinal quanto tempo você levou para chegar aonde está agora?


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Ter a gratidão como um estilo de vida é algo muito maior do que dizer obrigada.
Viva e observe tudo o que já conseguiu na vida, seja em nível material ou não. Analise diariamente todos os motivos para exercitar a gratidão.


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Esforço, ação enérgica do corpo ou do espírito: fazer esforço para levantar um peso; esforço de memória.
Disciplina, tem a mesma etimologia da palavra "discípulo", que significa "aquele que segue".
Esforço e disciplina, associados fazem maravilhas.
Exemplos:
Implantar um novo hábito na vida, ter novos resultados no trabalho, administrar melhor o tempo, meditar, ter mais autocontrole, emagrecer e tantos outros.


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A autovalorização é uma prática diária, requer esforço e disciplina para se consolidar em sua mente e ficar no piloto automático.
Podemos praticar o autovalor através de coisas simples no dia a dia, vou te dar alguns exemplos: Ao fazer um café, um relatório, lavar uma roupa, fazer uma palestra, cuidar de seus filhos dentre outras coisas. A ideia é ao fazer alguma coisa corriqueira, parar mentalmente e dizer: Que bacana, eu me dou 10, sou ótima, parabéns para mim, por fazer as coisas como eu faço.


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A gratidão é o ato de reconhecimento de uma pessoa por alguém que lhe prestou um benefício, um auxílio, um favor etc.
Em um sentido mais amplo, pode ser explicada também como recognição abrangente pelas situações e dádivas que a vida lhe proporcionou e ainda proporciona.


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O poder das afirmações positivas é um livro da autora Louise Hay, nele ela aborda várias afirmações para quebrar crenças limitantes.
Esta questão de autossugestão também foi abordada no livro: A lei do Triunfo, de Napolleon Hill.
Todos nós fomos influenciados na infância por várias frases e crenças daqueles que nos criaram, estas frases permanecem ativas em nossa mente, até o dia em que decidimos acabar com elas, substituindo por outras novas.
Com este artigo quero gerar a reflexão em você com relação aos pensamentos que vem alimentando e os resultados que anda obtendo. Eles são diretamente proporcionais (pensamento/resultado). Se o que você alimenta são pensamentos de medo, ansiedade e negação do que é belo e bom, consequentemente mais pensamentos assim serão atraídos para você, pela lei da atração.


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A palavra verdade pode ter vários significados, desde “ser o caso”, “estar de acordo com os fatos ou a realidade”, ou ainda ser fiel às origens ou a um padrão. Usos mais antigos abrangiam o sentido de fidelidade, constância ou sinceridade em atos, palavras e caráter. Assim, "a verdade" pode significar o que é real ou possivelmente real dentro de um sistema de valores. Esta qualificação implica o imaginário, a realidade e a ficção, questões centrais tanto em antropologia cultural, artes, filosofia e a própria razão. Como não há um consenso entre filósofos e acadêmicos, várias teorias e visões acerca da verdade existem e continuam sendo debatidas.


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Paixão é um sentimento humano intenso e profundo, marcado pelo grande interesse e atração da pessoa apaixonada por algo ou alguém (Fonte: Significados.com.br).
Neste artigo não vou falar para você encontrar alguém para se apaixonar, vou falar sobre algo bem maior do que isto, me acompanhe e entenda o que quero dizer.
Gravei recentemente um vídeo no YouTube que falei exatamente sobre este tema. Quando falo novas paixões, quero dizer algo novo para você praticar, um novo hobby, coleção ou algo do gênero.


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Pedi, e dar-se-vos-á, buscai, e achareis; batei, e abrir-se-vos-á. Porque todo o que pede, recebe; e o que busca, acha; e a quem bate, abrir-se-á. (Mateus, VII: 7-11).
Se você acompanha o meu trabalho, provavelmente sabe que sou coach de mulheres, terapeuta e psicanalista, ou seja, eu trabalho com a ajuda. Em meus diversos atendimentos vejo o quanto realmente existe a falta de autoajuda.
Compreendo que muitas vezes existe o ciclo da autossabotagem, a pessoa não se acha merecedora de ser feliz, daí vai justificando a sua falta de atitude e ação, para aquilo que sabe ser importante em sua vida. Exemplo número de justificativa: “Não tenho tempo”.


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