Se você acredita que os outros não aceitam você, assista este vídeo e entenda que na verdade a falta de aceitação é sua para consigo mesma. Pratique a aceitação do que é, do que faz e como vive. Não estou dizendo que é para se conformar com a sua realidade, mas sim, aceitar o que já é, para na sequência trabalhar por aquilo que deseja alcançar, sem sofrimento, ansiedade, medo ou dor.


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Esforço, ação enérgica do corpo ou do espírito: fazer esforço para levantar um peso; esforço de memória.
Disciplina, tem a mesma etimologia da palavra "discípulo", que significa "aquele que segue".
Esforço e disciplina, associados fazem maravilhas.
Exemplos:
Implantar um novo hábito na vida, ter novos resultados no trabalho, administrar melhor o tempo, meditar, ter mais autocontrole, emagrecer e tantos outros.


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