Garanta um ano diferente. O que você vai alimentar em 2017?

bachianas

 

Todos nós em algum momento da vida, passamos por algum tipo de dor ou dificuldade. Seja no passado ou presente, quando estivermos nesta situação (preso (a) no passado ou na angústia da dor do presente), o melhor a ser feito é parar e avaliar o que de fato estamos sentindo, pois muitas vezes colocamos nossas feridas embaixo do tapete e deixamos o tempo passar.
No entanto esta é uma grande ilusão, porque o tempo passa mas a ferida continua e muitas vezes a situação piora.
Porque pode demorar o tempo que for, a cura só virá se enfrentarmos a situação como ela é.
Trabalhar a questão do auto perdão e auto aceitação.
Olhar no espelho e dizer: “Agora somos eu e você e vamos resolver isto sem drama”.
Se apoiar em todas as situações.
Parar de se bater e castigar.

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Exemplo: Você faz alguma coisa que acredita que foi errado, daí você começa a se maltratar e xingar por dentro. Tipo: Eu sou burra demais, besta demais e qualquer outra coisa desagradável.
Isto é se colocar pra baixo.
Daí “do nada” as pessoas começam a te maltratar e você não sabe o motivo.
O motivo é você que já se maltrata o tempo todo.
A vida vai te tratar como você se trata.
Então mude suas crenças e trate-se com mais respeito, consideração e amor.
Se trate como você trata a pessoa que mais ama, um filho, filha, amigos, família, amores e etc.
E perceberá a diferença.
Não consegue sozinha (o)?
Busque ajuda de um profissional capacitado, ou lei um livro, faça cursos ou qualquer outra coisa que acredite que irá te ajudar neste caminho.
Mas faça algo para se curar.
Você pode promover a mudança do seu mundo, MUDANDO POR DENTRO. Aproveite este ano novo que acabou de nascer e retire os entulhos e feridas do passado, que estão dentro de você.
Mude a forma de ver a dor e dificuldade, pois elas só mostram o que é necessário curar por dentro. Sinta tudo o que tiver que sentir, veja tudo o que precisar ver e só prossiga quando perceber que enfrentou a dor e a superou. Caso contrário, questione-se e perceba quem realmente é você.

Quais são os teus valores, sua missão de vida e sua essência.

Todos nós desejamos a felicidade, paz e serenidade, no entanto existe um caminho a ser percorrido.

Caminhar com segurança faz toda a diferença e isto só será possível, com o autoconhecimento, auto perdão, auto aceitação e auto amor.

Tudo vale a pena quando realmente desejamos nos libertar das dificuldades interiores.

Seja mais profundo (a) com você, saia do superficialismo.

Passe um tempo em silêncio; e compreenderá aonde de fato está a sua maior dificuldade.

Pare de jogar a culpa nos outros, ninguém é responsável por sua vida, só você. És mais forte do que pensa, assuma-se.

Pratique meditação e olhe-se nos olhos e diga: Hoje eu farei o melhor de mim em prol de minha felicidade, paz e equilíbrio. Quero e vou praticar a auto cura.

Te convido a fazer uma visita em nosso site: http://totalmentemulher.com.br/

Bibliografia sugerida: O poder do agora. (Eckhart Tolle). Um novo mundo. O despertar de uma nova consciência. (Eckhart Tolle). Você pode curar sua vida. (Louise Hay). O livro completo dos Chacras, libere o poder positivo. (Ambika Wauters). Chakras e Cristais, Um guia completo para restabelecer o equilíbrio físico e emocional. (Jennie Harding).

 

Grande abraço.

Adriana Mantana

Coach e Terapeuta

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Adriana Mantana


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