7 passos para controlar o seu Dragão Interior…

BoS6TXyIQAAR_UZ

 

Olá, Mulher…

Todas nós temos um dragão adormecido dentro de si, ora ou outra ele desperta. A grande questão é observar quando isto irá acontecer para que nenhum estrago aconteça. O fato é que temos uma parte luz (lucidez) e uma parte sombra (nossa parte animal propriamente dita).

As mulheres tem uma tendência natural de sofrer ainda mais por questões hormonais e ambientais, os ciclos menstruais são uma prova evidente do que estou falando. Quer saber mais sobre isto veja o vídeo que eu abordei este tema: https://www.youtube.com/watch?v=iWEk5N5GNzo

Se isto é um fato, então o que devemos fazer em situações de alto estresse?

Os 7 passos são:

  1. Vá para um canto, se não houver possibilidade no momento, desligue sua cabeça do ambiente externo, foque nas batidas do seu coração.

 

  1. Não faça nada no impulso, acalme-se primeiro.

 

  1. Diga a palavra paz para você VÁRIAS vezes, verá que realmente este estado vai tomando conta do seu eu interior (somos movidas por comando de voz).

 

  1. Fique com você, evite ligar ou falar com alguém para desabafar, isto só aumenta o problema além de não resolver.

 

  1. Tome um chá de camomila se puder todos os dias à noite, faça disso uma rotina.

 

  1. Aceite o fato de que algumas vezes você sairá do seu eixo e está tudo bem, encare com naturalidade e não se maltrate por causa disto.

 

  1. Reconheça o seu valor e suas conquistas isto vai te dar força para superar os momentos de baixa.

E para finalizar faça as pazes com o seu dragão, cuide dele, converse com ele. Afinal trata-se também de outra parte sua, portanto trate-a com dignidade e muito amor.  Fique do seu lado, defenda seus sonhos e opiniões. Evite reclamações, melindres e maledicências ao invés disto invista no seu autoconhecimento, na sua auto cura e auto realização. Lembrando que existe muito trabalho interior para ser feito. Cuide do que mais importa VOCÊ!

Nossos canais, para continuarmos em conexão e falando uma com a outra.

Se você ainda não se inscreveu em nosso canal, faça isto semanalmente temos um vídeo novo, só para você, afinal nunca vamos parar de nos autodescobrir.

 

Os-dragões-mais-famosos-do-cinema-2

 

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJ980ggB7C_Rjj_VY2cG9og

E se não baixou o E-book com os 10 passos do poder pessoal, deixe seu email aqui e faça o download gratuitamente http://totalmentemulher.com.br/totalmente-mulher-1/

Comente o que achou deste artigo, pode ser por email ou no próprio site, queremos saber a sua opinião, ela com certeza é muito importante para sabermos se estamos no caminho certo.

Grande abraço.

Adriana Mantana.

Deixe o seu email e receba as nossas últimas NOVIDADES!!

Responsive image

Adriana Mantana


Deixe seu comentário, dúvida ou sugestão

Campos obrigatórios são marcados com *